Impressionen
Kung Fu für Kinder
Begrüssung.
Kung Fu für Kinder
Frontkick.
Kettenfaustschläge
aus der ersten Form.
Gegnerische Deckung runterziehen und direkter Weg.
Gleichzeitigkeit von Angriff und Verteidigung.
Faustschlag und
nach oben drehende Hand.
Sidekick aus der zweiten Form
auf längere Distanz mit
schützendem Arm und schützender Hand.
Übung mit Schritten
um Stabilität
aufzubauen.
Übung an der Holzpuppe.
Korrektur der Armpositionen und
Kraft auf den Punkt bringen.
Ziehen und Treten gleichzeitig
mit Holzpuppe als Trainingspartner.
Gleichgewicht des Gegners stören und maximaler Krafteinsatz.
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Kung Fu Derendingen
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